壯陽操的原理

肌肉生理
    一般肌肉用力，或是極力用力，可造成肌肉疲勞，就會造成肌力降低，肌肉無力就會造成此肌肉做的動作變差。這應是一般人的觀念。同理,壯陽醫學裡海綿體肌在陰莖運動站很重要的位置，當你海綿體肌很用力持續用力自然也會造成海綿體肌疲勞，造成疲勞自然會比較無力或是疲憊。一般人在陰莖勃起時持續用力當然會感到陰莖變硬。肌力強可以持續極力用力超過一分鐘肌力不強可能只有持續極力用力十幾秒甚至更低，只要你盡全力一般海綿體肌都會疲勞勃起的陰莖幾乎都會軟掉，幾乎要休息幾分鐘才能再勃起這是正常生理反映證明海綿體肌在勃起的功能很重要只要疲勞都可造成陰莖由勃起變軟化。至於在性愛中海綿體肌特別用力，造成比較能射精，其原也是一樣，當然這是只一般海綿體肌肌力不是很強，大概500公克到1500公克之間，拼命用力還是會碰到疲倦的問題，肌肉疲勞還是引起射精很重要因素，至於肌力更強者，漸漸不會有這些問題，一般肌力強持續用力十幾秒，不會影響肌力表現。對於肌力普通，持續用力十秒鐘，就會大大影響其肌力表現。譬如做一般伏地挺身有人可能做貳十下，臂三頭肌已經很疲勞，但對於肌力好者，貳十下根本無動於衷。所以肌力強弱還是影響很大。
   很多人會問海綿體肌肌力達七百公克為何性愛時間無法延長或是勃起不全，其原因還是肌力不夠強。一般要兩公斤以上性愛時間才慢慢拉開。主要肌肉用力可以抑制龜頭感覺，而且在性愛其間，自然發生，就是在自然勃起中，自然陰莖變很硬，自然抑制龜頭感覺，自然肌力要強一點，才能發生此現象。很多人練到七百公克也可以體會所謂剛性勃起，甚至持續盡力用力，也會稍為感覺到龜頭稍為遲鈍，但到真正自然延長性愛，七百公克還是不足。練到兩公斤性愛約四到六分鐘練到三公斤一般可到三十分鐘，當然和生理狀況，情緒如何有關。練到四公斤約開使可以控制射精，到五公斤，一般控制射精可以達隨心所慾的地步。有人問練到陸百公克，為何無法控制射精。射精主要是由球狀海綿體肌不自主的收縮與放鬆，由於要放鬆造成精液與留在儲精曩被吸至球狀尿道在收縮再射出，而控制射精主要海綿體肌持續收縮，不要放鬆，則在儲精曩精液無法被吸入球狀尿道，也再無法再次射精。造成射精只有部份此線象就是鎖精，精液只射出部份，也很容易再次勃起。這種現象絕對無法在其它講性功能地方談到，很多人也搞不清楚作用的基轉，因為根本講的人，無法有這種經驗，也無從體會起，自己就亂扯一通。在電視上有人專門講治療早洩，延長性愛時間最有效，就是表面麻醉劑，將龜頭麻醉了，使龜頭接受刺激變小。那你性愛隨時要帶麻醉藥，當你找不到藥時就可能早洩，海綿體肌沒訓練好，也可能較早造成勃起不全，若是無法有效勃起，擦麻醉劑也沒有作用。而且也要常常補貨，性愛沒用表面麻醉劑要維持陰莖硬度比較難對中年人可能性愛一半陰莖變軟以至於無法性愛擦麻醉劑也是無濟於事

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