所謂慢性病患者主要以三高為主即高血糖、高血壓、高血脂。三高最大的問題還是在於會造成血管硬化即動脈缺乏彈性神經衝動對其管徑變化變小。以及動脈管徑變小。尤其以周邊動脈為主。高血脂高膽固醇、造成在血管壁的沉積，造成血管壁變小、與變硬，充血能力可能只有原來十分之一以下。要改善此現象，或是避免此現象，最重要是飲食控制以及運動。藥物控制在，無法有效控制時則為必需要。慢性病顯然是造成男人性能力下降的最大原因之一。

   陰莖勃起能需要陰莖充血，陰莖充血主要在動脈的擴張與靜脈的回流。血管硬化顯然不利於動脈的擴張。海綿體肌的強化有利於靜脈回流阻斷得執行。藥物的使用顯然有助於動脈的充血作用。海綿體肌的作用在於增加有效阻止靜脈回流。所以三高患者只能延長期勃起不吃藥的時間，延長吃壯陽藥有效的時間。譬如說男人五十歲就需要威爾剛的幫助，好好訓練海綿體肌肌力，可以使你延長到六十歲再吃威爾剛。而五十歲就要吃威爾剛到六十歲可能吃威爾剛就沒有效，有訓練海綿體肌男人，可以延長到將近七十歲吃威爾剛還有效。而沒有慢性病的人好好訓練海綿體肌肌力可能到八、九十歲還是可以不吃藥，就可以勃起很硬到嚇嚇叫的程度。男人到七十歲還可以勃起一般是血管健康還不錯，海綿體肌肌力尚可。如果血管硬化血管管徑縮小，充血能力大大不足，要陰莖勃起，除了需要吃藥，最重要還是平常養生，最重要減肥，吃清淡的食物。由於男性賀爾蒙常伴隨高膽固醇食物，雖然吃某些高膽固醇，在男人某些時間，有利於陰莖的勃起，然長期吃，顯然不利於養生，也不利於往後陰莖的勃起。要長期保有強壯性能力，減肥、與吃清淡的時物，與規律的運動還是很重要。

 

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