1.縮陰動作已練的很熟練
可以一口氣做200下
但還是有殘尿感
2. 我的綁法是 陰莖中段綁黃帶 接近根部處再綁一條備用藍帶
2.3片時還撐得住(但會逐漸滑向龜頭) 但超過五片一下就滑掉了
不知是因為綁狠緊 練習15分綁繩處就有點痛
休息1.2小時還有點隱隱作痛 是否會傷到海綿體或陰莖
3.接下來應該怎麼做
討論區FORUM
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發表日期2011.09.18
- 林彥廷
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重點在增加重量,將肌力練強,繩子要綁緊點,會痛應是正常的,練習三十分鐘要休息一下,繩子要放鬆.
From:219.84.177.95 -
發表日期2011.08.25
- 阿凱
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沈醫師你好..我左腳患有小兒麻痺.只能雙腳立正或是微張(無法做出半蹲.或是負載太重的東西) 不知這套器材是否適合小弟鍛鍊??
只要可以控制小便,或是說沒有小便失禁的問題,都可以訓練.此器材是坐著練
From:114.36.3.88 -
發表日期2011.08.22
- 煩惱的青年
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醫生您好~想像您請問一下 商品的售價是多少呢?
此外 他是針對不持久 早洩 硬度不夠的人使用嗎?
"平均而言"大致上要多久才能有改上上述的症作效果呢?
商品的內容物我都沒有看到耶 只有看到模糊的外包裝海綿體肌是管硬度的,海綿體壓力,要大於動脈,壓唯有靠海綿體肌收縮.肌肉收縮,可以抑制局部皮膚感覺,要夠硬,才能持久,原因在此.要更詳細資料請跟我們連絡.
From:218.160.90.132 -
發表日期2011.07.26
- 阿鴻
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請問沈醫師,縮陰的動作
是像小便到一半讓小便中斷的那種動作嗎
剛買這份器材,怕自己用力的地方不對
吸完氣hold住時,是保持者憋氣的狀態嗎
繩子只要有些微的滑動就算是動作正確嗎縮陰就是像小便一半中段的動作是正確
呼吸切勿憋氣因為憋氣會造成胸內壓的大增
繩子稍為動就是了
From:1.169.155.112 -
發表日期2011.06.29
- 劉得威
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這裡是我的個人經驗!一開始練從基本大概2片練起真的很久效果!隔天早上還真的很挺!而且在上班還不時會起來!感覺真的很有效果!但時間上還是因為太敏感的關係!目前還沒有提升!可能真的很敏感!時間都會比較短目前也只練到12片也許還不夠力吧!加油加油!大家共同努力
From:111.251.168.177 -
發表日期2011.06.14
- 林彥廷
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最近幾個月覺得硬度與持久度跟從前從差很多
尤其是這幾個禮拜勃起度很差連看A片刺激也不硬(其實這一年來已感覺很少能晨勃)
現年20幾歲就出現這樣的情況讓我很擔心
我想先問一下原因1.是否因為作息不正常而有所影響
我因工作與日常習慣已有1年半以 上 在凌晨2.3點才入睡
2.對下半身的運動不足
並且已持續好幾個月有殘尿感 聽說是海棉體肌退化造成的 3.真是這樣嗎
但我現在才20幾歲除了熬夜.久坐以外不煙不酒4.為什麼會退化
最後請問5.貴器材的價位等資訊是否要再寫信詢問
麻煩醫師在百忙中抽空回答這5個問題 謝謝所謂有殘尿,最大問題就是海綿體肌肌力不足,一般小便排出,先靠膀胱壓迫,使尿排出,而當膀胱無法再排尿時,則在尿道的尿,要靠球狀海綿體肌,壓迫球狀尿道,將在尿道的尿排出,當海綿體肌肌力不足,則此功能不足,造成很多殘尿,或是造成尿液尿到鞋子.海綿體肌是管勃起硬度的,你很多症狀顯示海綿體肌肌力不足,是需要好好訓練海綿體肌.
From:219.84.1.90 -
發表日期2011.05.20
- 阿銀
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請問華司是跟妳們買嗎?多少錢?還有我最近榜的地方有點脫皮但不會痛要不要緊而且有時候自己來的時候榜的地方會有刺痛的感覺持續有好幾分鐘
可以先休息一下,等好一點再練,建議綁時可多遶幾圈,可以分散壓力,比較不會拉傷.
From:112.104.3.27 -
發表日期2011.05.17
- 阿志
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你好!請問是上下身不動而是前後動嗎?有相關圖示教學嗎?該運動會使dd變粗大嗎?一定要綁在陰頸處嗎?該運動會改善早洩嗎?綁起來dd會壞死嗎?
身體不動,繩子動,綁在陰莖中間,可改善早洩.
From:220.130.212.28 -
發表日期2011.05.13
- Top Gun
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老師請問一下,我也練了一陣子,但跟女朋友做...還是進去一下子就很想射...當這麼想時,已經射進去了!!
這是我第一個女朋友,她之前我是處男,跟她做大約不到10次,每次間隔都好幾天,那麼快射真的讓我很懊惱,雖然她說沒關係,但請問一下,老師,這情形算早洩嗎??要練多久才能改善啊??早洩問題,除了肌力不足,龜頭太敏感,做愛太緊張,都會影響做愛時間,要改善此問題,要肌力可以拉到十六塊,龜頭去敏感訓練,以及性愛時不要心理一直想這次性愛可以多久,要談一些有的,沒有的,譬如天氣,八卦,笑話,慢慢將情緒緩和.或是換場地,喝小酒,看浪漫影片.不要看a片,看a片可能更撐不久.
From:124.11.169.144 -
發表日期2011.05.13
- 元大衛
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本人練很久有一段時間沒練 最近看色情片會有股想要射精的感覺 控制不住 這個情形再加強練習能改善嗎 ?還是要別的治療方式
看a片有想射精問題,可能太累,太久沒射精,做愛時沒射精,太興奮.若只是偶而有此現像應不足為奇
平常訓練方法,可勃起時肌肉用力,使陰莖變硬,練幾分鐘,或是性愛時練一下.或是徒手方法用力練習一下.
From:122.125.242.233